Aktuality

Pravidelná setkávání přátel Joa Dispenzi ve studiu SarahDr. Joe Dispenza není žádný tlachal. Skrze svou osobní zkušenost s uzdravením se vrhnul do světa vědeckého ověřování. Všechny změny, které se v nás dějí, má vědecky podložené. Své poznatky následně ověřuje v...

Zažijte jedinečnou masáž bylinnými nebo kokosovými měšci, která pohladí vaše tělo i duši. Ručně vyráběné nahřáté měšce mají hluboce relaxační a regenerační účinky. Čeká na vás nezapomenutelný zážitek, který vás bude provázet po celý den.Jak masáž bylinnými a...

Nově se můžete jednou za měsíc těšit na speciální sobotní lekce jógy pro rodiče a děti. Lekcemi povede zkušená lektorka Helena Farabauerová, která cvičení propojuje s Montessori pedagogiku. Co konkrétně vás čeká?Baby jóga neboli Cvičení pro rodiče a děti s prvky...

Nechte se unášet zvukem tibetské zpívající mísy a vychutnejte si jeho blahodárné účinky. Čeká na vás nezapomenutelný zážitek trvající 75 minut, který vás bude provázet po celý den. Tibetské mísy a jejich zvuky jsou obzvláště uklidňující a relaxační.Jak masáž zvukem...

Čchi kung je součástí tradiční čínské medicíny staré více jak 6 000 let. Podobně jako jóga má schopnost rozvíjet sílu, pružnost a vytrvalost těla i dechu a zklidňovat mysl.  Poznejte účinky pravidelného cvičení Čchi kung na vlastní kůži a zarezervujte si své místo ve...

OSHO meditace nás vrací zpět do svého srdce a těla. Pomáhá nám v tom pohyb, hlas, tanec, dech a jiné techniky spojující nás s naším tělem a energií. Díky tomu (možná poprvé v životě) zažijeme svobodu, klid a hluboký mír. Jak meditace probíhá? Meditace trvá 60 minut...

Nahlédněte do tajů  jógy i vy – od 7. listopadu začínají pravidelné lekce, které budou probíhat každé úterý (od 17:30 do 18:30) a čtvrtek (od 9:00 do 10:00). Zván je každý, kdo má chuť poznat sám sebe. Jógu totiž zvládne i naprostý začátečník. Cílem je dokonalá...

Vneste do svého života harmonii V doslovném překladu znamená Reiki vesmírnou či životadárnou energii (rei - vesmírný, životadárný; ki - energie). Pokud se naladíte na energii Reiki, můžete jí brát z okolního prostoru a předávat jí lidem, kteří jí mají...

Vneste do svého života harmonii V doslovném překladu znamená Reiki vesmírnou či životadárnou energii (rei - vesmírný, životadárný; ki - energie). Pokud se naladíte na energii Reiki, můžete jí brát z okolního prostoru a předávat jí lidem, kteří jí mají...

Nevíte si rady s výběrem dárků k Vánocům? Potěšte své blízké dárkovým poukazem na masáž, který stačí už jen hezky zabalit, ozdobit mašlí a pro letošní Vánoce máte vystaráno. Jak vybrat dárkový poukaz na masáž Dárkový poukaz na masáž může mít hned několik variant:...

Cvičení pro zdravá záda účinně protahuje páteř, posiluje zádové svaly a uvolňuje napětí, které v nich máme tendenci zadržovat. Cviky jsou nenáročné, lehce je uzpůsobíte svým vlastním možnostem a díky tomu jsou vhodné skutečně pro každého – ostatně zdravá záda chcete...

Nemůžete nás z nějakého důvodu navštívit přímo ve studiu? Nevadí. Připravili jsme pro vás pár videí, tak si s námi zacvičte čchi kung z pohodlí domova nebo si protáhněte meridiány. Videa pro vás nadále připravujeme a naleznete je zde.