Aktuality

Cvičení pro zdravá záda | Vhodné i pro seniory

Cvičení pro zdravá záda | Vhodné i pro seniory

Cvičení pro zdravá záda účinně protahuje páteř, posiluje zádové svaly a uvolňuje napětí, které v nich máme tendenci zadržovat. Cviky jsou nenáročné, lehce je uzpůsobíte svým vlastním možnostem a díky tomu jsou vhodné skutečně pro každého – ostatně zdravá záda chcete...

číst více
Videa čchi kung | Zacvičte si z pohodlí domova

Videa čchi kung | Zacvičte si z pohodlí domova

Nemůžete nás z nějakého důvodu navštívit přímo ve studiu? Nevadí. Připravili jsme pro vás pár videí, tak si s námi zacvičte čchi kung z pohodlí domova nebo si protáhněte meridiány. Videa pro vás nadále připravujeme a naleznete je zde.

číst více

Přihlaste se k odběru newsletteru

Jednou za čas vám na e-mail přiletí informace o chystaných kurzech a seminářích, slevové akce a pořádná dávka inspirace.

Přihlášením k odběru vyjadřujete souhlas se zpracováním osobních údajů.