OSHO meditace nás vrací zpět do svého srdce a těla. Pomáhá nám v tom pohyb, hlas, tanec, dech a jiné techniky spojující nás s naším tělem a energií. Díky tomu (možná poprvé v životě) zažijeme svobodu, klid a hluboký mír.
Jak meditace probíhá?
- Meditace trvá 60 minut
- Každý měsíc praktikujeme jinou OSHO meditaci ….Kundalini, Nadabrahma …..
- Meditaci lze dělat o samotě, ale ve skupině má mnohem větší sílu a účinek.
- závěr meditačního setkání patří OSHO Zen tarotu
Když se mysl a tělo sjednotí, opustíme jejich omezení a staneme se jejich svobodným svědkem. Ve sledování přichází mír, ticho a blaženost.
Co je OSHO meditace?
Osho meditace pomáhá ztišit roztěkanou mysl, zklidnit rozbouřené emoce a uvolnit nahromaděný stres. Aby k tomu skutečně došlo, meditaci předchází aktivní část, která má za úkol rozhýbat tělo a emoce a rozproudit životní energii. Díky tomu je pak jednoduší stát se tichým pozorovatelem všeho, co se děje. Osho meditace dokáže bořit hluboce zakořeněné vzorce, které nás vězní v minulosti a nedovolují nám prožívat přítomný okamžik. Díky meditaci se dostáváme až k podstatě našeho bytí, odkrýváme své strachy a (možná poprvé v životě) poznáváme, jak chutná svoboda a jak vypadá naprostý klid, ticho a mír.
Bližší info o meditaci
Kde: Studio Sarah v Jablonci nad Nisou (Komenského 630/31)
Kdy: sobota 27.4.2024 od 7:30 hod.
Cena: 200 Kč
S sebou: pohodlné oblečení, šátek na oči
KONTAKTUJTE MĚ
Chcete se objednat nebo potřebujete poradit? Využijte kontaktní formulář, e-mail nebo mi zavolejte.
777 11 07 08
INFO@SARAHSTUDIO.CZ
Komenského 630/31
Jablonec nad Nisou