Co je to eft?

Metoda EFT se řadí mezi uznávané techniky tak zvané energetické psychologie. Její fungování vychází z principu, že příčinou velké řady problémů, které nás dlouhodobě trápí,  jsou emoční bloky způsobené traumatickými událostmi prožitými v našich životech. EFT se poté využívá pro zpracování těchto emočních nebo negativních bloků a energií v nás. Může se jednat o neadekvátní reakce na nejrůznější události, blízké lidi či spolupracovníky. Metoda EFT vede k odblokování těchto nezpracovaných emocí, které se mnody projevují i fyzickými zdravotními problémy. Důsledkem EFT je zlepšení jak po psychické stránce, tak následně i po stránce fyzické.

 

V čem je metoda EFT účinná:

  •  pomáhá při stresu a časté únavě
  •  účinně pomáhá zbavovat se negativních emocí vůči druhým lidem nebo prožitým událostem
  • zbavení se těchto emocí a energií brzy vnímáte na funkci fyzického těla, odchází dlouhodobé fyzické problémy pokud byly navázány na tyto nezpracované emoce a bloky
  •  řeší deprese jako vhodná podpůrná terapie
  •  pomáhá při posttraumatických stavech
  •  zmírňuje fobie, úzkosti i paniku
  •  pomáhá zpracovat nepojmenované smutky
  •  zlepšuje nespavost
  •  pomáhá zbavit se závislostí
  •  působí podpůrně při léčbě nadváhy i poruchy příjmu potravy
  •  pomáhá s nízkým sebevědomím
  •  pomáhá v situacích, kdy ztrácíme motivaci nebo zažíváme neúspěchy
  •  pomáhá při řešení vztahových problémů

    Výhody metody EFT:

    • obvykle rychlá 
    • má dlouhotrvající výsledky
    • není bolestivá
    • nepoužívá žádné pomůcky ani léky
    • často pomohla i tam, kde všechny ostatní metody selhaly

      Co vše EFT řeší:

      • traumata
      • emoční nestabilitu (nervozitu, náladovost, deprese, úzkostné stavy, agresivitu)
      • pocity nesebedůvěry, nesebelásky
      • závislosti (jídlo, alkohol, cigarety)
      • vztahové problémy, sociální fóbie
      • psychosomatická onemocnění (migrény, chronické bolesti, ekzém, akné, bolesti zad, kloubů, problémy se sluchem, zrakem)

       

      Délka sezení: obvykle 1 – 2 hodiny 

      Cena: 500 kč/hod.