meditace
Zavřete oči a podívejte se do svého nitra
Osho meditace
OSHO meditace nás vrací zpět do svého srdce a těla. Pomáhá nám v tom pohyb, hlas, tanec, dech a jiné techniky spojující nás s naším tělem a energií. Díky tomu (možná poprvé v životě) zažijeme svobodu, klid a hluboký mír. Můžete se těšit i na pravidelná setkávání přátel Joe Dispenzi.
Co je OSHO meditace?
Osho meditace pomáhá ztišit roztěkanou mysl, zklidnit rozbouřené emoce a uvolnit nahromaděný stres. Aby k tomu skutečně došlo, meditaci předchází aktivní část, která má za úkol rozhýbat tělo a emoce a rozproudit životní energii. Díky tomu je pak jednoduší stát se tichým pozorovatelem všeho, co se děje.
Osho meditace dokáže bořit hluboce zakořeněné vzorce, které nás vězní v minulosti a nedovolují nám prožívat přítomný okamžik. Díky meditaci se dostáváme až k podstatě našeho bytí, odkrýváme své strachy a (možná poprvé v životě) poznáváme, jak chutná svoboda a jak vypadá naprostý klid, ticho a mír.
Jak meditace probíhá?
- Meditace trvá 60 minut
- Každý měsíc praktikujeme jinou OSHO meditaci (Kundalini, Nadabrahma,…)
- Meditaci lze dělat o samotě, ale ve skupině má mnohem větší sílu a účinek.
Bližší info o meditaci
Kdy: 21.2. 2025 v 18.oo hod.
Cena: 200 Kč
S sebou: pohodlné oblečení, šátek přes oči /pokud chcete/