masáže
Dopřejte si čas jenom pro sebe
Jste unavení a bez energie? Máte pocit, že žijete v neustálém shonu a stresu? Nebo vás trápí vás bolesti zad či otoky nohou? Dopřejte si tolik potřebný čas jen pro sebe a nechte se rozmazlit na masáži. Pod rukama zkušeného maséra se rozplynou všechny vaše starosti i trápení. Stačí si jen vybrat tu pravou masáž právě pro vás.
Ceník masáží
Kraniosakrální terapie
700 Kč/60 minut
Medová masáž
600 Kč/2×20 minut
Luxusní masáž lávovými kameny
700 Kč/60 minut
350 Kč/30 minut
Bambusová masáž
700 Kč/60 minut
Lymfatická masáž
700 Kč/60 minut
Rituál 5 elementů
700 Kč/60 minut
Čínská energetická masáž
700 Kč/60 minut
Masáž zvukem tibetské mísy
800 Kč/70 minut
Energetická masáž Reiki
700 Kč/60 minut
Ayurvédská masáž
800 Kč/60 minut
Kombinovaná masáž (bambusová masáž + lávové kameny)
700 Kč/60 minut
Kraniosakrální terapie
Kraniosakrální terapie je hluboce relaxační technika, která je součástí celostní medicíny. Ke zdraví člověka přistupuje komplexně a vychází z předpokladu, že v těle je vše propojeno. Jemným působením masérových rukou především na oblast krční a křížové páteře lze docílit harmonizace celého těla, předcházet řadě zdravotních potíží a podpořit samoléčebné procesy.
Velkou výhodou kraniosakrální terapie je, že ji lze doporučit i dětem a těhotným ženám.
Jaké jsou účinky kraniosakrální terapie?
- podporuje správnou činnost nervové soustavy
- podporuje samoléčebné procesy našeho těla
- regeneruje a posiluje vitalitu
- nenuceně harmonizuje tělo i mysl
- snižuje míru stresu
- stimuluje lymfatický systém, čímž podporuje imunitní systém
Při jakých potížích je kraniosakrální terapie vhodná?
Kraniosakrální terapii lze doporučit jako podpůrný prostředek při řadě zdravotních potíží. Může vám být nápomocná při:
- bolestech páteře
- migrénách a bolestech hlavy
- bolestech kloubů
- potížích s trávením
- dýchacích potížích
- hormonálních poruchách
- vysokém nebo nízkém krevním tlaku
- psychickém i fyzickém napětí a stresu
- chronické únavě
- úzkostech
Cena kraniosakrální terapie: 700 Kč/60 minut
Medová masáž
Vychutnejte si masáž s vůní medu. O uvolnění svalů se postará rozehřátý med, kterým potíráme záda. Jemné masážní pohyby prokrví svaly, uleví vám od častých bolestí zad a navíc přispějí k odplavování škodlivých látek z těla.
Jaké jsou účinky medové masáže?
- zklidňuje a relaxuje celé tělo
- zanechává pokožku jemnou a hebkou na dotek
- zklidňuje nervový systém
- podporuje lymfatický systém
- zlepšuje metabolismus
- zlepšuje krevní oběh
- urychluje vylučování odpadních a škodlivých látek
Cena medové masáže: 600 Kč/2×20 minut
Luxusní masáž lávovými kameny
(záda, nohy a ruce)
Poznejte léčivé působení lávových kamenů na vlastní kůži. Jedinečné spojení jemné masážní techniky s působením nahřátých lávových kamenů, které obsahují zdraví prospěšné minerální látky, je tou pravou formou relaxu.
Jaké jsou účinky masáže lávovými kameny?
- podporuje prokrvování celého těla
- uvolňuje svaly
- podporuje přirozenou detoxikaci
- podporuje imunitní systém
- zrychluje metabolismus
- zvláčňuje pokožku a otevírá póry
- podporuje funkci lymfatického systému
- předchází vzniku celulitidy a redukuje její projevy
Cena masáže: 700 Kč/60 minut
Luxusní masáž lávovými kameny
30 minutová masáž lávovými kameny je vhodná pro ženy, které jsou neustále v poklusu, ale přesto si chtějí udělaji čas jen samy pro sebe. Při masáži se zaměříme jen a pouze na záda – uvolníme zádové svaly, rozpustíme stres a ulevíme od bolesti.
Jaké jsou účinky masáže lávovými kameny?
- podporuje prokrvování celého těla
- uvolňuje svaly
- podporuje přirozenou detoxikaci
- podporuje imunitní systém
- zrychluje metabolismus
- zvláčňuje pokožku a otevírá póry
- podporuje funkci lymfatického systému
- předchází vzniku celulitidy a redukuje její projevy
Cena masáže: 350 Kč/30 minut
Bambusová masáž
Chcete zažít nevšední masáž, která uleví od stresu, uvolní napjaté svaly a navíc zatočí s celulitidou? Pak vyzkoušejte bambusovou masáž. Používají se při ní speciálně upravené bambusové tyče různých velikostí. Díky tomu lze masírovat větším tlakem, a přitom velmi příjemně.
Jaké jsou účinky bambusové masáže?
- ulevuje od stresu
- snižuje krevní tlak
- uvolňuje svaly
- odstraňuje bolesti páteře
- uvolňuje energetické blokády těla
- podporuje proudění lymfy
- působí proti celulitidě
- posiluje imunitní systém
- má silný detoxikační efekt
Cena bambusové masáže: 700 Kč/60 minut
Lymfatická masáž
Jak spolu souvisí lymfa a imunita? Víc, než si myslíte. V lymfatické soustavě totiž vznikají a dozrávají imunitní buňky, které chrání tělo před patogeny. Lymfatická masáž tak nejen stimuluje naši obranyschopnost, ale navíc přispívá ke správnému toku lymfy naším tělem. Předchází se tak nepříjemným otokům především dolních končetin, které jsou častým důsledkem sedavého zaměstnání a nedostatku pohybu.
Jaké jsou účinky lymfatické masáže?
- předchází vzniku otoků (lymfedémů) a odstraňuje je)
- předchází vzniku křečových žil
- odstraňuje pocit těžkých nohou
- odstraňuje celulitidu
- zlepšuje obranyschopnost těla
- zlepšuje krevní oběh
- urychluje vylučování odpadních látek
- snižuje stres a podporuje relaxaci
- pomáhá proti únavě a zlepšuje spánek
- zlepšuje stav pleti (při akné, ekzémech)
Cena lymfatické masáže: 700 Kč/60 minut
Rituál 5 elementů
Relaxace a harmonizace celého těla – to je rituál Pěti elementů. Masáž celého těla za pomocí vonných olejů společně s harmonizací čaker dle metody Reiki vám přinese hluboké duchovní uvolnění s meditačním přesahem.
Jak je v rituálu zastoupeno pět elementů?
- Země – masáž chodidel a nohou
- Voda – masáž rukou a nohou růžovým olejem
- Vzduch – masáž hlavy a šíje
- Oheň – masáž zad nahřátými lávovými kameny
- Dřevo – harmonizace čaker pomoci reiki
Cena rituálu: 700 Kč/60 minut
Čínská energetická masáž
Čínská energetická masáž dokonale uvolní tělo i mysl. Působí na základní energetické dráhy, aktivuje energii čchi a zlepšuje tak činnost orgánů. Masíruje se od vrcholku hlavy přes záda až po dolní končetiny.
Jaké jsou účinky čínské energetické masáže?
Aktivace meridiánu ovlivňuje páteř a nervovou soustavu
Napomáhá uvolnit bolesti v zádech a šíji
Pozitivně ovlivňuje funkci většiny orgánů v těle.
Pomůže při přepracovanosti, nesoustředěnosti, bolestech hlavy, nervozitě, podrážděnosti.
Působí blahodárně při častých zánětech močových cest a močového měchýře, při nachlazení apod.
Cena masáže: 700 Kč/60 minut
Ayurvédská masáž
Ayurvédská medicína je stará více než 5000 let a pochází z Indie. Ayurvédská medicína jako složitý a ucelený soubor vědění je tedy zjednodušeně řečeno nauka o životě.
Slovo Ayurvéda (nebo také Ajurvéda) je sanskrtského původu a je odvozeno z kořenů slova ájus (život) a véda (nauka, vědění).
Významných odvětvím ayurvédské medicíny je Ayurvédská masáž. Masáž je totiž dle Ayurvédy jeden z klíčových faktorů, které napomáhají prožití kvalitního života. Tajemství masáží se sepisovalo na palmové listy a předávalo se z mistra na žáka. Ayurvédská masáž se z Indie časem rozšířila také na Srí Lanku
Jaké jsou účinky masáže?
- Blahodárné účinky na tělo i na duši
- Napomáhá k celkovému uvolnění těla i mysli
- Podporuje odstraňování toxických látek z organismu
- Probouzí imunitní systém
- Odstraňuje psychickou únavu, stres a napětí
- Zabraňuje předčasnému stárnutí
Cena masáže: 800 Kč/60 minut
Masáž zvukem tibetské mísy
Nechte se unášet zvukem tibetské zpívající mísy a vychutnejte si jeho blahodárné účinky. Čeká na vás nezapomenutelný zážitek trvající 75 minut, který vás bude provázet po celý den. Tibetské mísy a jejich zvuky jsou obzvláště uklidňující a relaxační.
Jak masáž zvukem tibetské mísy probíhá?
Masáž probíhá v příjemném prostředí osvětleném svíčkami a provoněném aromatickými oleji. Při masáži ležíte v pohodlném oblečení na lehátku, zatímco terapeut k vám přikládá tibetskou mísu, kterou rozeznívá přímo na vašem těle. Uklidňující zvuky a jemné vibrace pronikají ke všem buňkám vašeho tela, dopřávají jim buněčnou masáž a navozují pocit hluboké relaxace a klidu.
S čím vám masáž zvukem tibetské mísy může pomoci?
Tibetské mísy vytvářejí krásný, uklidňující zvuk, který má blahodárné účinky na tělo i duši.
Masáž zvukem tibetských mís:
- navozuje hluboký pocit klidu a uvolnění,
- snižuje napětí v celém těle a ulevuje od stresu,
- posiluje imunitní systém,
- harmonizuje hormonální soustavu,
- uvolňuje blokády, které mohou způsobovat bolesti kloubu, zad nebo migrény.
- zvyšuje kvalitu spánku,
- podporuje samoléčebné procesy,
- podporuje kreativitu a zvyšuje sebevědomí.
Pro koho je masáž zvukem tibetské mísy vhodná?
Masáž zvukem tibetské zpívající mísy vám může pomoci, pokud:
- jste často unavení bez energie nebo ve stresu,
- připadáte si vyvedení z rovnováhy,
- trpíte na bolesti zad nebo migrény,
- nesete si v sobě emoční zranění, které vás ovlivňuje v každodenním životě,
- prožili jste traumatickou událost, kterou nejste schopni sami zpracovat.
Máte-li vážnější zdravotní potíže, před masáži se poraďte se svým ošetřujícím lékařem. Masáž nenahrazuje klasickou léčbu.
Cena masáže: 800 Kč/70 minut
Energetická masáž Reiki
Energetická masáž uvolňuje mysl a tělo současně. Spojením jemné masáže hlavy, aktivací akupunkturních bodů (které obnovují přísun energie) a působením harmonizující energie v oblasti nejdůležitějších energetických center (čaker) se vyladí váš energetický systém na delší čas.
Jaké jsou účinky energetické masáže?
Zlepšuje práci krevního oběhu a lymfatického systému.
Prohřívá celé tělo a pomáhá detoxikaci organismu.
Stimuluje vyloučení škodlivin z těla nejjemnějším, nejrychlejším a nejčistějším možným způsobem.
Ulevuje od chronické bolesti zejména v oblasti páteře.
- Zklidňuje nervový systém a omáhá proti stresu.
Cena energetické masáže: 700 Kč/60 minut
Moxování
Moxování neboli požehování je jednou z tradičních čínských metod, která se používá k prohřátí celého organismu. Při moxování se přikládá bylinná směs (moxa) na akupunkturní body, a tak se působí přímo na energetické dráhy v těle. Po terapii se budete cítit odpočatí, svěží a plní energie.
Samotnému moxování předchází Akabaneho test, který odhalí energetickou nerovnováhu v těle a napoví nám, na jaké meridiány se zaměřit.
Jaké jsou účinky moxování?
- Moxování zlepšuje oběh krve a vitální energie,
- zvyšuje obranyschopnost organismu,
- doplňuje nedostatek energie
- a podle klasických čínských rukopisů podporuje dlouhověkost.
Cena moxování včetně energetického testu: 700 Kč
Kontraindikace masáží
Za určitých okolností není masáž vhodnou technikou a může vám přitížit. Pokud trpíte jakýmikoliv zdravotními potížemi uvedenými v seznamu, masáž raději vynechte. Také v případě, že vás trápí dlouhodobější, chronické onemocnění, poraďte se o návštěvě masáže s vaším lékařem.
Vždy nás o svém aktuálním zdravotním stavu informujte, abychom tomu případně mohli masáž přizpůsobit.
Při jakých potížích nelze masáž doporučit?
- Alergie spojená s vyrážkou
- Cukrovka
- Cysty
- Horečka
- Infekční onemocnění
- Otevřené a jiné kožní záněty
- Otoky kloubů
- Po operaci
- Popáleniny
- Poranění páteře
- Rakovina, AIDS
- Srdeční onemocnění
- Stafylokoková infekce
- Tuberkuloza
- Vykloubení
- Vysoký krevní tlak
- Zlomeniny
Nejste si jisti, zda je ve vaší aktuální situaci vhodná návštěva masáže nebo nevíte, jaký druh masáže je pro vás nejvhodnější?
Dárkový poukaz na masáž
Udělejte svým blízkým radost dárkovým poukazem na masáž
Sháníte dárek pro partnera, rodiče nebo své známé? Dopřejte jim čas jenom pro sebe na jedné z našich masáží, ze které budou odcházet jako znovuzrození. Nevíte si rady s výběrem?
Platnost poukazu je 3 měsíce
Jako dárek jsou oblíbené především tyto masáže:
- Medová masáž (jen pro ženy)
- Rituál Pěti elementů (jen pro ženy)
- Luxusní masáž lávovými kameny (jen pro ženy)
Kontakt
Odesláním vyjadřujete souhlas se zpracováním osobních údajů.
777 11 07 08
info@sarahstudio.cz
Jablonec nad Nisou
© Sarah studio 2023
IČO: 66645611